Szkoła Promująca Zdrowie. Aktualności.
Działania 2025/2026
Śniadania z wychowawcami w ramach Ogólnopolskiego Programu Szkoła Promująca Zdrowie
Było to wyjątkowe spotkanie, podczas którego dzieci uczyły się kulturalnego zachowania przy stole, dzieliły się przyniesionymi produktami i wspólnie przygotowały zdrowy posiłek. Atmosfera była radosna i sprzyjała integracji całej klasy. To ważny krok w budowaniu dobrych nawyków żywieniowych i wzajemnych relacji.
Uczniowie klasy II przygotowują wspólne, ale przede wszystkim zdrowe śniadanie.
W ramach działań Szkoły Promującej Zdrowie uczniowie klasy II wzięli udział we wspólnym śniadaniu, którego celem było kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz promowanie zdrowego stylu życia.Dzieci z zaangażowaniem przygotowały i spożywały zdrowe, pożywne posiłki, bogate w warzywa, owoce oraz produkty pełnoziarniste. Spotkanie było doskonałą okazją do rozmów na temat zasad zdrowego odżywiania, higieny oraz znaczenia regularnych posiłków. Wspólne śniadanie przebiegło w miłej i radosnej atmosferze, sprzyjając integracji klasy oraz budowaniu dobrych nawyków, które mają ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia uczniów.
Działania naszych najmłodszych uczniów
Światowy Dzień Jabłka w zerówce w ramach Ogólnopolskiego Programu Szkoła Promująca Zdrowie
Smaczne owoce
Smaczne są śliwki, jabłuszka, wędrują z buzi do brzuszka.
Smaczne są i bardzo zdrowe, gruszeczki, jabłuszka surowe.
Ładna buzia nie jest blada, gdy owoców dużo zjada.
I Marcysia i Szymonek, każdy buzię ma rumianą.
Smaczne są gruszki, jabłuszka, wędrują z buzi do brzuszka.
Jedzą: Janek, Franek, Pola, Ola, ale tylko te umyte.
W zerówce z wielką radością obchodzono Światowy Dzień Jabłka w ramach działań programu Szkoła Promująca Zdrowie. Już od rana panowała wyjątkowa atmosfera – dzieci przyszły ubrane w kolory nawiązujące do jabłek: czerwony i zielony. Najwięcej radości sprawiło im samodzielne przygotowywanie świeżego soku jabłkowego, którym później wszyscy się częstowali. Uśmiechy i wesołe miny uczniów najlepiej świadczyły o tym, jak bardzo spodobały im się wspólne działania. Był to dzień pełen smaków, zabawy i nauki o tym, dlaczego warto sięgać po zdrowe owoce. 🍎🍏🍏
DZIEŃ CHŁOPAKA
„NA ZDROWO”
Promując zdrowe nawyki żywieniowe w naszej szkole Dzień Chłopaka przebiegał z akcentem na zdrowe odżywianie. Podczas tego wyjątkowego dnia na stołach pojawiły się zdrowe owoce i warzywa, jako przekąska dla naszych uczniów. Było naprawdę wesoło! 😃 Dziewczynki pamiętały o swoich kolegach – były życzenia, drobne upominki i mnóstwo radosnych uśmiechów. Chłopcy czuli się wyjątkowo, a wspólne zabawy sprawiły, że cała szkoła spędziła ten dzień w świetnej zdrowej atmosferze. To było pełne śmiechu i energii święto, które na długo zostanie w pamięci naszych uczniów.
SzPZ
6Konferencja
„Uczymy się żyć zdrowo i bezpiecznie”
20.01.2026 roku w naszej szkole odbyła się konferencja poświęcona zdrowiu," Uczymy się żyć zdrowo i bezpiecznie", zorganizowana w ramach Ogólnopolskiego Programu Szkoła Promująca Zdrowie. Celem konferencji było promowanie zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Zorganizowana została z inicjatywy pani doktor Barbary Wolny, nauczyciela konsultanta PCEN-u, Wojewódzkiego Koordynatora Podkarpackiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie, dyrektora szkoły pana Mariusza Kopra wraz z koordynatorem działań SPZ panią Barbarą Pasek. Konferencję otworzył dyrektor szkoły - pan Mariusz Koper, który powitał wszystkich zaproszonych. Nasze działania dotyczące zdrowia zaprezentowali uczniowie klasy ósmej: Martyna Maślak oraz Maciej Wilk. Spotkaniu przewodniczyła pani dr Barbara Wolny, która wygłosiła prelekcję pt. "Szkoła Promująca Zdrowie w województwie podkarpackim". W konferencji uczestniczyło liczne grono zaproszonych gości, wśród których znaleźli się m.in.: pani Beata Kosior – przewodnicząca Rady Miejskiej w Nowej Dębie, pani Marzena Chmielowiec – radna powiatu tarnobrzeskiego, pan Stanisław Skimina – przewodniczący Komisji Oświaty i Kultury w Nowej Dębie, pan Marian Tomczyk – wiceprzewodniczący Rady Miejskiej w Nowej Dębie, pan Marcin Zawada – sołtys sołectwa Cygany, pan Damian Wolan – sołtys sołectwa Chmielów, pan doktor Mieczysław Moliszewski – specjalista medycyny rodzinnej w Przychodni MOLMEDIC w Chmielowie, pani Anna Koper – dyrektor Niepublicznego Przedszkola „Mali Odkrywcy”, pan chorąży Paweł Bożek – przedstawiciel Służby Więziennej Oddziału Zewnętrznego w Chmielowie wraz z Domem Przejściowym, pan Paweł Kliś – przedstawiciel Ochotniczej Straży Pożarnej w Chmielowie, pani Anna Grocholska – przewodnicząca Koła Gospodyń Wiejskich Chmielowianki, a także przedstawiciele szkół podstawowych w Chwałowicach i Pysznicy. Podczas konferencji pielęgniarka szkolna pani Wiesława-Barbara Kubik omówiła autorski program: "Uczymy się żyć zdrowo i bezpiecznie" - emerytowanej nauczycielki naszej szkoły pani Urszuli Karwas. Drugą prelekcję pod hasłem" Zdrowie psychiczne w Szkole Promującej Zdrowie" wygłosiła pani Dorota Pasek – psycholog szkolny. W trakcie spotkania zaproszeni goście mogli skosztować zdrowych i smacznych przekąsek, przygotowanych przez rodziców, którym składamy serdeczne podziękowania. Konferencję uświetnił występ uczniów klasy II, przygotowany pod kierunkiem pani Małgorzaty Kurkiewicz. Dzieci zaprezentowały swoje umiejętności aktorskie, promując zdrowy styl życia pod hasłem „Rad dobrych słuchamy i o zdrowie dbamy”. W ramach podziękowania za piękny występ uczniowie otrzymali od pana Marcina Zawady kosz pełen świeżych owoców. Spotkanie przebiegało w miłej i przyjaznej atmosferze, sprzyjającej wymianie doświadczeń i refleksji. Konferencja pod hasłem „Uczymy się żyć zdrowo i bezpiecznie” była ważnym elementem działań szkoły, która ubiega się o uzyskanie Krajowego Certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie. Krótka dyskusja na koniec zaowocowała cennymi wskazówkami, które utwierdziły nas w słuszności podejmowanych działań. Organizacja tej konferencji była możliwa dzięki ogromnemu zaangażowaniu wszystkich pracowników szkoły, rodziców i uczniów.
5Dzień Życzliwości
Dziś w ramach Programu Szkoła Promująca Zdrowie w naszej szkole obchodziliśmy Dzień Życzliwości – święto dobrego słowa, uśmiechu i wzajemnego wsparcia. Uczniowie klasy III wraz z panią higienistką stworzyli piękne Drzewo Życzliwości. Dzieci losowały karteczki z zadaniami oraz miłymi hasłami do przekazania drugiej osobie, takimi jak:
- „Dziękuję, że jesteś”
- „Lubię z Tobą przebywać”
- „Jesteś moim przyjacielem”
Do wspólnej zabawy włączyła się cała szkoła wraz z nauczycielami, którzy również losowali karteczki z życzliwymi słowami i zadaniami do wykonania. Dzięki temu pozytywna energia rozlała się po całym budynku! Kolejnym etapem było stworzenie klasowych plakatów – drzew udekorowanych liśćmi pełnymi miłych, serdecznych zdań skierowanych do kolegów i koleżanek. Był to dzień pełen radości, uśmiechu, wzruszeń i dobrej energii, która z pewnością zostanie z nami na dłużej.
8JAK DBAMY O ZDROWIE? Spotkanie z pielęgniarką szkolną w zerówce
W ramach promocji zdrowia w piątkowy poranek do uczniów z zerówki przyszła p. Basia - nasza szkolna pielęgniarka, która poprowadziła bardzo ciekawą lekcję na temat „Jak dbamy o zdrowie?”. Dzieci wspólnie z panią stworzyły kolorowy plakat przedstawiający zasady zdrowego odżywiania oraz właściwego ubioru na każdą porę roku. Podczas zajęć uczniowie wybierali produkty, które są zdrowe, a które mogą nam szkodzić, doskonale przy tym argumentując swoje wybory. Wspaniałą zabawą okazało się również rozpoznawanie produktów związanych z higieną za pomocą zmysłu dotyku – wiele śmiechu i emocji towarzyszyło odkrywaniu zawartości „tajemniczej torby”. Dzieci zadawały mnóstwo pytań, z zainteresowaniem słuchały odpowiedzi i dzieliły się swoją wiedzą o zdrowiu i higienie. To był bardzo udany dzień!
Wiosenne- wspólne drugie śniadanie”
W ramach działań Szkoły Promującej Zdrowie w naszej placówce w Pierwszy Dzień Kalendarzowej Wiosny” – już drugi rok z rzędu odbyło się ,,Wiosenne- wspólne drugie śniadanie". Każda klasa przyszła dziś ubrana do szkoły w wylosowanym przez siebie kolorze oraz przygotowała zdrowe przekąski. Pierwszy Dzień Kalendarzowej Wiosny był doskonałym momentem do celebrowania zdrowych nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Serdecznie dziękujemy Rodzicom za zaangażowanie i organizację wiosennych przysmaków. Klasa II powitała wiosnę w wyjątkowo kolorowy sposób. Uczniowie wystąpili w barwnych, pomysłowych strojach, opowiadając o zdrowym odżywianiu -,,Rad dobrych słuchamy i o zdrowie dbamy". Było pięknie, radośnie i bardzo kolorowo, a występ uczniów z klasy II pod kierunkiem pani wychowawczyni Małgorzaty Kurkiewicz dostarczył wielu pozytywnych emocji Odbyło się również uroczyste wręczenie nagród w konkursie recytatorsko- wokalnym ,,Zdrowie - mamy jedno", który wpisał się na stałe w promocję zdrowia w naszej szkole. Podczas Obchodów Dnia Wiosny z rąk p. dyrektora M. Kopra nagrody otrzymali: Izabela Polak - kl. O, Marta Stolarczyk - kl. I, Alan Rolek - kl. II, , Anna Seweryn - kl. III, Martyna Tomczyk - kl. III, Adrianna Dryka - kl. IV, Alicja Pawlak - -kl. V. Wyróżnienia otrzymali- Franek Jurkowski - kl - O, Filip Maczuga- kl. I, Alicja Bieleń - kl. III, Maria Kozdęba - kl. II, Lena Samojeden - kl. IV i Magdalena Tomczyk kl. IV. Pozostali uczniowie uzyskali dyplomy za udział. Promując zdrowie wszyscy uczniowie biorący udział w konkursie dodatkowo otrzymali pyszne owoce. Gratulujemy serdecznie naszym uczniom i zapraszamy za rok.
Szkoła Promująca Zdrowie
4XXII TURNIEJ TENISA STOŁOWEGO - " WIOSNA 2026"
W ramach działań Szkoły Promującej Zdrowie 22 marca w naszej szkole odbył się XXII Turniej Tenisa Stołowego „Wiosna 2026” dla sympatyków tej popularnej dyscypliny sportu. Organizatorem wydarzenia był dyrektor Szkoły Podstawowej w Chmielowie – Mariusz Koper, natomiast honorowy patronat objął Burmistrz Miasta i Gminy Nowa Dęba – Wiesław Ordon.
W turnieju wzięło udział 19 uczestników w różnym wieku, którzy chętnie stanęli do sportowej rywalizacji. Rozgrywki przebiegały w przyjaznej, a jednocześnie pełnej emocji atmosferze. Zawodnicy zaprezentowali wysoki poziom umiejętności, a każdy mecz dostarczał wielu wrażeń zarówno uczestnikom, jak i kibicom. Nie zabrakło zaciętych pojedynków, efektownych akcji oraz ducha fair play.
Po emocjonujących rozgrywkach wyłoniono zwycięzców:
I miejsce – Sylwia Stala
II miejsce – Dariusz Wydra
III miejsce – Andrzej Bogacz
Po sportowych zmaganiach uczestnicy spotkali się przy wspólnym grillu, gdzie nie zabrakło smacznych potraw oraz słodkości.
Turniej był doskonałą okazją do integracji społeczności, promocji zdrowego stylu życia oraz rozwijania sportowych pasji.
Szczególne dziękujemy zaproszonym gościom za obecność, wsparcie oraz wspólne świętowanie tego wydarzenia:
– Radnej Powiatu Tarnobrzeskiego – Marzenie Chmielowiec,
– Radnemu Rady Miejskiej w Nowej Dębie – Stanisławowi Skiminie,
– Sołtysowi i Radnemu Rady Miejskiej w Nowej Dębie– Damianowi Wolanowi,
– Dyrektor Przedszkola „Mali Odkrywcy” – Annie Koper,
- Firmie Fenix Metals.
Dziękujemy także Burmistrzowi Miasta i Gminy Nowa Dęba – Wiesławowi Ordonowi za wsparcie finansowe.
Serdecznie dziękujemy wszystkim zawodnikom za udział i wysoki poziom rozgrywek, a także osobom zaangażowanym w przygotowanie wydarzenia. Już dziś zapraszamy na kolejną edycję turnieju!
Do zobaczenia za rok – niech sportowe emocje trwają dalej!
BIAŁA SZKOŁA W PIWNICZNEJ ZDROJU
W ramach działań Szkoły Promującej Zdrowie po raz kolejny została zorganizowana dla naszych uczniów Biała Szkoła. W tym roku szkolnym uczniowie pod opieką nauczycieli spędzili 5 dni w Ośrodku Misyjno-Rekolekcyjnym w Piwnicznej – Zdroju. Podczas pobytu doskonalili technikę jazdy na łyżwach i na nartach pod czujnym okiem instruktorów, świetnie się bawiąc i aktywnie spędzając czas. Postępy były naprawdę imponujące!
Pobyt w Piwnicznej Zdroju sprzyjał relaksującym spacerom, podziwianiu pięknych widoków, korzystaniu ze świeżego powietrza i chwilom wytchnienia.
Odbywały się:
- Zajęcia kreatywne w grupach – uczniowie robili kolorowe tatuaże oraz malowali mandale, rozwijając wyobraźnię i zdolności artystyczne.
- Zajęcia sportowe na Orliku – nie zabrakło ruchu i zdrowej rywalizacji.
- Zajęcia matematyczne – ćwiczyli logiczne myślenie i utrwalali wiedzę w ciekawy sposób.
- Zajęcia teatralne
Wyjątkowym momentem podczas pobytu było spotkanie z Misjonarzem, które było okazją do rozmowy, refleksji i poznania ciekawych historii z różnych stron świata. Biała Szkoła w Piwnicznej Zdroju upłynęła uczniom w miłej i przyjaznej atmosferze,
Na zakończenie wszyscy spotkali się na tańcach integracyjnych, pełnych radości, śmiechu i wspólnej zabawy.
To był wspaniały, pełen emocji wyjazd i piękne zwieńczenie naszej narciarskiej przygody!
3,,Aktywna przerwa”- 2026
W ramach działań Szkoły Promującej Zdrowie uczniowie naszej szkoły podczas długiej przerwy uczestniczą w ,,Aktywnej przerwie” organizowanej w sali gimnastycznej przez samorząd uczniowski. Taka forma aktywności bardzo przypadła wszystkim do gustu, sala gimnastyczna jest wypełniona po brzegi. Układy taneczne przygotowują uczniowie najstarszych klas i zachęcają młodszych do wspólnej zabawy. Jest to czas pustych korytarzy i wzajemnej integracji, ruchu, kreatywności w sali gimnastycznej. Takie działania sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu naszych uczniów.
KONKURS RECYTATORSKO - WOKALNY
„Zdrowie - mamy jedno”
W czwartek 12 marca w ramach działań Szkoły Promującej Zdrowie w naszej szkole odbyła się druga edycja konkursu recytatorsko - wokalnego „Zdrowie - mamy jedno” . Głównym założeniem było promowanie wśród społeczności szkolnej i lokalnej zdrowych nawyków żywieniowych oraz edukacji zdrowotnej w zakresie dobrostanu fizycznego jak i psychicznego. Konkurs wpisuje się w szeroki harmonogram działań prestiżowego programu „Szkoła Promująca Zdrowie”, realizowanego w naszej szkole od wielu lat. Organizatorami konkursu byli: p. dyrektor M. Koper, p. B. Pasek- koordynator SzPZ, p. I. Nalepa – nauczyciel j. polskiego oraz p. J. Dryka- nauczyciel muzyki. W wydarzeniu wzięło udział 23 uczniów. Na pięknej scenie mali artyści z wielkim entuzjazmem i wrażliwością artystyczną zaprezentowali swoje umiejętności recytatorsko- wokalne. Jury oceniało występy biorąc pod uwagę opanowanie pamięciowe, interpretację tekstu oraz ogólny wyraz artystyczny. Na zakończenie p. dyrektor M. Koper podziękował wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i udział w konkursie. Podkreślił , że konkurs cieszy się dużym zainteresowaniem o czym świadczy liczba uczestników oraz zainteresowanie społeczności szkolnej tematyką prozdrowotną . Dobrostan fizyczny oraz psychiczny naszych uczniów jest wartością priorytetową, dlatego od najmłodszych lat, należy uświadamiać uczniów, jak ważne jest zdrowie w życiu każdego z nas. Gratulujemy serdecznie wszystkim uczestnikom. Wyniki konkursu i wręczenie nagród odbędzie się 20 marca podczas obchodów Pierwszego Dnia Wiosny . Konkurs szczególny nacisk kładł na edukację w zakresie dobrostanu fizycznego i psychicznego.
Szkoła Promująca Zdrowie
5